Sınav kaygısı nasıl anlaşılır? Huzursuzluk, korku, rahatsızlık, umutsuzluk, başarısızlık korkusu, çalışma motivasyonunun olmaması, mide bulantısı, çarpıntı, titreme, ağız kuruluğu, kaygı, terleme, uyku bozuklukları, mide ağrıları vb. Fiziksel şikayetler, dikkat ve konsantrasyon sorunları, özgüvenin azalması, yetersiz ve değersiz görme sık görülür… Sınav kaygısıyla nasıl baş edebilirim? Sınav Kaygısını Yenmenin 7 Yolu? Sınav kaygısını nasıl yenebiliriz? 1 – Sınava planlı, programlı ve zamanında çalışın. … 2 – Sınav saatine kadar çalışmayın. … 3 – Sınavdan önce iyi uyuyun ve dinlenin. Sınav kaygısı olan çocuğa nasıl yaklaşmalıyım? Sınav kaygısı olan bir çocukla nasıl başa çıkmalıyım? Sınav kaygısı olan bir çocuğa karşı anlayışlı ve…
Yorum Bırak