Levrek balığı faydalı mı? İçerisinde A, B1, B2, B6, B12 ve D vitaminleri bulunan levrek, soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarına karşı koruma sağlar. Eklem ve kemikleri güçlendirir! Levrek mi daha güzel çipura mı? Balık buharda pişirmek ve güzel bir tat almak istiyorsanız, levrek daha iyi bir seçimdir. Levrek, çipuradan daha yağlı bir balık olduğundan, buharda pişirildiğinde lezzetli olur. Levrek balığında civa var mı? Lüfer, levrek, levrek, ton balığı ve somon gibi balıklar da biraz daha fazla civa içerir, ancak besin değerleri oldukça yüksektir. Bu gruptaki balıkları haftada bir kereden fazla yememeniz önerilir. Levrek kılçığı çok mu? Levrek, kılçıklı balık türlerinden…
Yorum Bırak