Kitap okumak insanı rahatlatır mı? Azaltılmış stres. Araştırmanın bir sonucu olarak, kitap veya gazetelerin okumanın stres aynasını altı dakika boyunca sadece %68 azalttığı gözlenmiştir. Sonuçlar elde edildikten sonra stresi azaltmak için kitaplar okuyun; Yürümek, kahve içmek ve müzik dinlemekten daha güçlü bir etkiye sahiptir. Kitap okumanın ne gibi faydaları var? Okuma, kelime dağarcığımızı besleme ve genişletme yeteneğimizi geliştirir. Konuşma yeteneğimizi okumak, doğru ve güzel konuşur, güzel bir yazar olur. Okumak bir hedef değil, bir araçtır. Okumanın sonunda bilgi almalı ve yararlı şeyler öğrenmelidir. Kitap okuyunca beyinde ne olur? Bir kitap okuduğumuzda birçok insan ve yerle tanışırız. Bu şekilde, beyindeki sinapslar…
Yorum Bırak