İçeriğe geç

efl.com.tr Yazılar

Metabolizma Kilo Verdirir Mi

Metabolizma çalışırsa kilo verilir mi? Bu bireysel olarak kontrol edilebilen parametreler kullanılarak metabolizma hızlandırıldığında, daha fazla enerji üretimi ve daha fazla yapı malzemesi tüketimi olur. Vücuttaki kas kütlesi bu şekilde artarken, yağ miktarı azalır; artan metabolizma sayesinde kilo verilebilir ve sağlıklı bir vücuda ulaşılabilir. Zayıflamak için metabolizmayı ne hızlandırır? Düzenli egzersiz, kas kütlesi oluşturma, yeterli su içme ve uyku düzenine dikkat etme metabolizmayı hızlandırmak için önemlidir. Ayrıca protein açısından zengin yiyecekler yemek, yeşil çay içmek, baharatlı yiyecekler yemek ve sık sık yemek yemek metabolizmayı hızlandırabilir. Metabolizma yavaş olunca kilo alınır mı? Hipotiroidizm, yani tiroid bezinin az çalışması, metabolizmanın yavaşlamasına neden…

Yorum Bırak

Üstün Zekalı Çocuklar Ne Zaman Konuşur

Zeki bebekler ne zaman konuşur? Zeki bebekler genellikle 2 yaşında konuşmaya başlarlar. Ancak üstün zekalı çocuklar, aynı yaştaki diğer çocuklardan farklı olarak karmaşık cümleler kurabilirler ve bu da dil gelişimlerinin ne kadar hızlı ilerlediğinin bir göstergesidir. Cocugun üstün zekali olduğu nasıl anlaşılır? Soru sorarak veya deneyimler toplayarak öğrenme; öğrenmenin tadını çıkarma. Kelime dağarcığını geliştirme, uzun cümleler kurma yeteneği ve küçük yaştan itibaren dilbilgisi geliştirme. Hayal ettikleri olayları veya nesneleri tanımlayabilme, üç boyutlu bir hayal gücü gösterme. Sürekli enerjik, mutlu ve aktif olma. Geç konuşan çocuk üstün zekalı olabilir mi? Üstün zeka ve gecikmiş konuşma Çocuğunuz yüksek zeka seviyesiyle teşhis edildikten…

Yorum Bırak

İRan Şahı Nereye Kaçtı

İran Şahı neden devrildi? Devrimin nedenleri arasında Şah’a yönelik kamuoyu desteğinin olmaması ve özellikle Şah’ın son zamanlarda Amerikan yetkililerine yakınlaşması yer alıyor. Aslında iktidar fikri ve iktidarı ele geçirmek için devrim yapma arzusu, cumhuriyet isteyen mollalar arasında eski zamanlardan beri mevcuttu. Farah İran’dan neden kaçtı? Ancak Şah, Kraliçe’den bir erkek varis istiyordu. Kraliçe Fevziye, Şah’a bir erkek çocuk veremiyordu ve Mısır’a kıyasla geri kalmış olan İran’dan ve Şah’ın Gülistan Sarayı’na giren sevgilileriyle onu aldatmasından bıkmıştı. Evliliğinin altıncı yılında Mısır’a kaçtı. İran Şahı ne zaman verildi? ** Metinde belirtildiği gibi Rıza Han, 21 Şubat 1921’de yapılan bir darbeyle Harbiye Nazırı ve…

Yorum Bırak

Her Bir Zerresi Ne Demek

Zerre tanesi ne demek? Kur’an ve hadislerde çok küçük cisimleri ve en basit davranışları ifade eden kavram; atom anlamına gelen bir terim. Zerre’nin anlamı nedir? Zerre kelimesi tam anlamıyla çok küçük bir parça anlamına gelir. Parçacık olarak adlandırılabilecek kadar küçük bir parçayı tanımlar. Zerre olmak ne demek? Geçmişi gizle Geçmiş ayrıntıları Geçmişi temizle Geçmiş: çarpıt. Zerre içinde zerre ne demek? Kendimi tanımıyor muyum? Öyleyse sır kendini tanımaktır. Değişmek istiyorsan kendini tanıyacaksın. Her bir zerre ne demek? Dilimize Arapça’da geçen zerre kelimesi, bir şeyin en küçük parçası anlamına gelir. Her kim zerre kadar? Ve kim en ufak bir kötülük yapmışsa cezalandırılacaktır.…

Yorum Bırak

Ihlas Suresi Yatarak Okunur Mu

Yatarak sure okunur mu? Yatarak Kur’an okumakta ve dinlemekte bir sakınca var mıdır? Allah’ın kelamı olan Kur’an-ı Kerim’i okurken veya dinlerken saygılı olmak gerekir. Bu sebeple, ayakta, oturarak, yan yatarak veya yatarak, edepli davranarak ve saygısızlık yapmadan Kur’an-ı Kerim okumakta ve dinlemekte bir sakınca yoktur. Uyumadan önce kaç ihlas okunur? Bir Müslüman bu üç sureyi sabah, akşam ve yatmadan önce, namazdan sonra ve yatsıdan sonra üçer defa okursa hem imanını tazelemiş olur hem de her türlü kötülükten Allah’a sığınmış olur, dua etmiş olur, Allah’ı zikretmiş olur, Kur’an okumuş olur ve bu şekilde ibadet etmiş olur. Dilek için ihlas suresi okunur…

Yorum Bırak

Çökelek Oluşumu Nedir

Çökelek nasıl oluşur kimya? Çoğu iyonik bileşik suda çözünür ve iyonlara ayrılır. Ancak, çözünmeyen bir bileşik oluşturan iki iyon bir araya geldiğinde, çözeltiden ayrılır ve bir çökelme reaksiyonunu tetikler. Çökelek neden oluşur? Süt kaynatılır ve yoğurt yapmak için fermente edilir. Yoğurt çalkalandıktan ve yağı ayrıldıktan sonra kalan ayran, peynir yapımından kalan peynir altı suyuyla karıştırılıp kaynatılır. Tuz eklendikten sonra, kazanda toplanan lorlar bir çökelti elde etmek için bez torbalardan süzülür. Çökelme nasıl oluşur? Kimyada, bir çözeltide çözünen atomların difüzyonla bir araya gelerek çözeltide çok küçük parçacıklar halinde ayrı bir faz oluşturması sürecine çökelme adını veririz. Oluşan parçacıklara çökelti denir. Çökelek…

Yorum Bırak

Akdağmadeni Kilisesi Hangi Şehirde

Akdağmadeni nerenin ilçesidir? Akdağmadeni, Yozgat’ın bir ilçesidir. Doğusunda Sivas’ın Şarkışla ilçesi, güneyinde Çayıralan, batısında Sarıkaya ve Saraykent, kuzeyinde ise Kadışehri ilçeleri bulunmaktadır. Akdağmadeni hangi Türk boyu? Akdağ; Moğolların, yani Kara Tatarların ağırlıklı olarak yaşadığı bir yerdi. Akdağmadeni ne zaman yozgata bağlandı? 1860 yılında Karahisar Beyramşah Belediyesi’ne bağlı bir belediye kurulmuş, 1871 yılında ise Karahisar Beyramşah Belediyesi kurulmuş ve Akdağmadeni Belediyesi’nde de belediye teşkilatı kurularak Yozgat’a bağlanmıştır. Dünyanın en eski kilisesi hangisidir? St. “dünyanın ilk mağara kilisesi” olarak kabul edilir. Kilise, Antakya-Reyhanlı yolu üzerinde Stauris Dağı’nın (Haç Dağı) batı yamacında yer almaktadır. Hz. Akdağmadeni Kilisesi hangi şehirdedir? İSTANBUL OĞLU CAMİİ (KİLİSE…

Yorum Bırak

Luca E Smm Nedir

E-smm ne demek? Elektronik serbest meslek makbuzu (e-SMM), serbest meslek sahiplerinin sağladıkları hizmetler karşılığında yaptıkları tahsilatlar için elektronik olarak düzenlenen belgedir. Başka bir deyişle, e-Serbest meslek makbuzu, basılı serbest meslek makbuzunun elektronik versiyonudur. SMM nedir ne işe yarar? Serbest çalışanlar, sağladıkları hizmetler için ödeme aldıklarında Self-Employment Receipt (HCP) adı verilen fiziksel bir belge düzenlerler. Ödemenin yapıldığını kanıtlamanın bir başka yolu da elektronik makbuz düzenlemektir. Bu elektronik makbuza e-Self-Employment Receipt (e-SMM) denir. E-SMMM kimler için zorunlu? Vergi idareleri tarafından 2019 yılı sonunda yayımlanan Vergi Usul Kanunu Genel Tebliği’nde yapılan düzenlemeyle, 30 Haziran 2020 tarihi itibarıyla mesleki faaliyete yeni başlayan veya mesleki…

Yorum Bırak

Arap Makyaj Dünyası Kaş Kirpik Serumu Nasıl Kullanılır

Arap makyaj Dünyası kirpik serumu nasıl kullanılır? Kullanım Şekli: Fırça yardımıyla kirpiklerinize ince bir tabaka halinde uygulayınız, kirpik diplerine değdiriniz. Uyarı: Haricen kullanılır. Çocuklardan uzak tutunuz. Göz ile temasından kaçınınız. Kaş kirpik serumu nasıl kullanılır? Damlalık kapağını kullanarak doğrudan kaşlarınıza ve kirpiklerinize damlatın veya makyaj temizleme pamuğuna yeterli miktarda damlatın ve kaşlarınıza ve kirpiklerinize uygulayın. Sabah ve akşam yatmadan önce günde iki kez kullanılması önerilir. Durulamayın. Kaş kirpik serumu kaç günde etkisini gösterir? Serumu doğrudan kirpik köklerine uygulayın ve kuruyana kadar yatağa girmeyin. Kaşlara masaj yaparak uygulamak daha etkilidir. Kirpik serumu hızlı etkili bir ürün olduğundan, iki hafta içinde sonuçları…

Yorum Bırak

Günde 500 Kalori Ile Kaç Kilo Verilir

1 haftada 5 kilo vermek için kaç kalori almalıyım? 5 kilo vermek için kaç kalori yakmanız gerekir? Kilo vermenin ardındaki bilim gerçekten basittir. 7000 kalori yakarsanız, 1 kilo verirsiniz. Bu nedenle, bir haftada 5 kilo vermek için 35.000 kalori yakılmalıdır. Günde 500 kalori nasıl yakılır? Yavaş tempoda (yaklaşık 5 km/saat hızla) saatte yaklaşık 200-300 kalori, orta tempoda (yaklaşık 6-7 km/saat hızla) saatte yaklaşık 300-400 kalori, hızlı tempoda (yaklaşık 8 km/saat hızla) saatte yaklaşık 300-400 kalori yakabilirsiniz. Yaklaşık 400-500 kalori yakabilirsiniz. Haftada 2 kilo vermek için günde kaç kalori gerekir? Bir buçuk ayda 9 kilo verdim. Yani, 1 kg = 7000…

Yorum Bırak
Gaziantep Binevler Escort